Q孕妇怎样防止羊水污染
女 29岁 2021-02-05
描述：
我老婆刚怀孕不久，我们知道胎儿生活在羊水中，所以担心羊水浑浊会影响胎儿发育。孕妇怎样防止羊水污染？
A
- 赖思强 产科 副主任医师 肇庆市第一人民医院 三级甲等
医生回答：
孕妇防止羊水污染的方法有很多：
首先，每天要进行适当的活动，因为活动可以促进羊水循环，使羊水中物质代谢变快，这样就可以保持羊水处于清洁状态，不过，运动要适量，不能过度疲劳。
其次要合理饮食，饮食尽量多样化，荤素合理搭配，要多吃新鲜的水果和蔬菜，不吃辛辣刺激的食物。
另外还要多喝温水，及时补充水分，对保证羊水量以及羊水清洁度有好处。
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