Q长痘可以吃莲子吗

2020-11-17

描述：

长痘可以吃莲子吗

: 刘俐丽皮肤科 主任医师 鹤岗市人民医院三级甲等

医生回答：

长痘通常可以吃莲子，莲子能够起到清热降火的作用，并且有助于降低血压，而且有利于促进睡眠，因此吃莲子并不会对长痘造成影响。长痘多数是由于内分泌失调所引起，也有可能是油脂分泌旺盛所造成，还有可能是饮食不当或者长期熬夜的原因。一般可以通过改善饮食以及改善生活方式进行调理。如若采取措施后效果不理想，最好到医院进行检查就诊。