Q上火重要吃些什么药物

男 20岁 2019-01-17

描述：

我上火很严重，上厕所尿尿很黄，也不敢吃辣椒了，但是我现在不吃辣椒很难受，请问一下要吃些什么药物？

: 张英泽中医科 副主任医师 保定市第一中医院三级甲等

医生回答：

上火多吃水果,一些水果属于凉性的，所以会有降火，如柚子，猕猴桃等稍寒的水果。这类水果因为稍凉，所以平时不能多吃。具体是什么症状可以说一下吗？通常来说，所谓的上火，肝胆湿热等问题，也有的是阴虚火旺这类问题。这个是需要根据症状具体判断的。主要就是平时注意多喝水，多吃新鲜蔬菜，喝蜂蜜水可以用浓蜂蜜冲水喝。一勺二勺的蜂蜜兑温开水。平时的时候可以喝一杯。还要有一个好的生活习惯才可以。少食用辛辣食物如果感觉自己有火气，那么应该避免吃辛辣的食物刺激。保持充足的睡眠，睡眠不足，也会让人体烦躁。保持早睡早起，多喝水的习惯。