Q产妇的应该如何避免产后抑郁

男 32岁 2019-01-24

描述：

我老婆前几天生了孩子，虽然现在一切都很正常，但我听说很多女人在产后都会患上产后抑郁症，我有点担心，所以想先了解一下应该如何避免产后抑郁症？

: 牛海静妇科 副主任医师 邯郸市第一医院三级甲等

医生回答：

产后抑郁症主要是指产妇在产褥期间出现的一种抑郁状态，主要表现为产妇会出现长时间的并且严重的情绪低落。当然这种产后抑郁并不是每个产妇都会出现的，是可以提前避免的。避免方法首先要对产妇给予足够的关心关注，还可以找专业产妇学校等多种渠道来完善产妇自我保健。由于产妇在经历妊娠和分娩的时候很紧张和激动，所以可能造成产妇情绪不太稳定，因此在产妇生产以后家人一定要多多关心，细心照顾，可以经常陪伴产妇去户外走走，多呼吸新鲜空气等。