Q喝生普洱茶会便秘吗

男 51岁 2021-05-22

描述：

我平时比较喜欢喝生普洱茶，但是最近却出现了便秘的症状，想知道喝生普洱茶会便秘吗？

医生回答：

喝生普洱茶一般不会便秘。

生普洱茶是凉性的茶叶，喝了以后一般不会上火，所以一般不会出现便秘的症状。如果出现了便秘，应该要考虑是其他的原因，可能和平时的饮食习惯有一定的关系，如果平时经常吃辛辣刺激的食物，或者是平时饮水量比较少，可能会出现便秘，可以从生活上进行改善。

出现了便秘可以通过饮食调节，可以多吃蔬菜水果，多运动。