Q肱骨骨折怎么锻炼

18岁 2021-04-14
描述:

前几天和同学们一起打球不小心摔倒了,去医院检查,医生说是肱骨骨折,我想请问一下医生,肱骨骨折怎么锻炼?

A
赵鸿 骨科 副主任医师 华中科技大学同济医学院附属同济医院 三级甲等
医生回答:

肱骨骨折的患者,需要根据骨折的愈合程度来制定合理的锻炼方案,患者可以在14~28天以内,适当的进行空手抓握,能够有利于消肿和消炎,也可以增强上臂的血液循环,对于骨折的恢复可以起到一定的促进作用。

但是在进行锻炼的过程当中一定要注意,如果出现了严重的肿胀疼痛,这时不能再继续锻炼,需要立即停止,以免加重症状,延缓恢复周期。

患者也要量力而为,避免运动过度。

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