Q人流后什么不能吃？

女 27岁 2019-01-31

描述：

最近发现自己怀孕了，但是不想要孩子，所以就去医院做了人流，人流之后有什么东西不能吃？应该注意什么？

: 魏鑫妇产科 副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

人流手术虽然小，但是身体抵抗力会相对下降，饮食还是适当注意。流后不能吃生冷的食品，特别是是脾胃功能欠佳的女性，流产后饮食调整应注重以下几点：1、人工流产后半个月之内，蛋白质每公斤体重应供给1.5～2克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。2、由于身体较虚弱，常易出汗，补充水分宜少量多次，汗液中排出水溶性维生素较多，尤其维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。这也有利于防止便秘。人流后不能吃螃蟹、河蚌、田螺等寒性食物。建议手术后禁辛辣，过凉，过硬不好消化的食物。