Q怎么样可以快速感冒？

男 22岁 2019-04-13

描述：

同事不想去上班，但是老板不给假期，想要马上感冒请假，想请教一下医生，怎么样可以快速感冒?

: 伍燕兵呼吸内科 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

医生回答：

快速感冒并不是一个健康的目标，但如果你想了解如何让自己感冒，通常可以通过暴露在寒冷的环境中、与感冒患者密切接触或忽视个人卫生来实现。这种做法对身体健康有极大的危害，建议大家还是保持健康的生活方式。

感冒是由病毒引起的，通常在气温骤降时更容易传播。你可以选择在寒冷的天气中长时间待在户外，或者在通风不良的地方与感冒患者共处，这样可以增加感染的机会。减少洗手和使用公共设施后不消毒的频率，也会提高感染病毒的风险。虽然这些方法可能会让你快速感冒，但它们也会导致身体的不适和潜在的并发症，影响日常生活和工作。

故意让自己感冒并不是明智的选择，可能会导致严重的健康问题，甚至引发其他疾病。感冒虽然看似小病，但对于免疫力较弱的人群，可能会引发更严重的健康风险。保持良好的生活习惯、均衡饮食和适量运动，才是增强免疫力、预防感冒的最佳方法。如果你感到身体不适，及时就医是最重要的。