Q乳腺结节吃什么食物好

2025-01-06

医生回答：

乳腺结节患者可多吃富含维生素、膳食纤维及具有散结作用的食物。

富含维生素的食物如新鲜的水果苹果、橙子等、蔬菜西兰花、菠菜等，能增强身体免疫力。膳食纤维丰富的食物如全麦食品、豆类等，有助于保持大便通畅，利于身体毒素排出。还有海带、紫菜等海产品，有软坚散结的功效，对缓解乳腺结节有一定帮助。

注意避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等，以免加重病情。同时，要减少高脂肪、高糖食物的摄入，如油炸食品、蛋糕等，保持饮食清淡、均衡，规律作息，适当运动，对乳腺结节的恢复也很重要。