Q围绝经期一般都会历时几年

女 47岁 2019-03-24

描述：

今年已经47岁了，大姨妈都已经没有了，有时候会出现潮热出汗和心情烦躁不安的症状，围绝经期一般都会历时几年啊？

: 王建英妇科 主任医师 宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

更年期通常时间是一到两年，身体特殊可以能会持续二到三年左右。其实所谓的围绝经期就是绝经期前后的意思。有出现内分泌失调，月经不调，月经持续时间长，月经量过多的可能。有出现烦躁易怒，爱发脾气的症状。饮食均衡，保持阴部清洁卫生，多吃新鲜蔬菜水果，不要吃辛辣刺激性食物。建议平时注意多休息，避免劳累，养成良好的生活规律，千万并不能熬夜，保证睡眠充足和保持心情舒畅，多吃些富含维生素的新鲜蔬菜和水果。如果症状比较严重，需及时去医院进行调理。