Q自然流产后能喝羊汤吗

2025-06-18

医生回答：

自然流产后可以适量喝羊汤，但需根据个人体质和恢复情况调整。

羊汤富含蛋白质、铁等营养元素，有助于补充流产后的气血损耗，促进身体恢复。中医认为羊肉性温，具有温补作用，适合气血虚弱者，但若体质偏热或存在炎症如感染未控制，则需谨慎食用，避免加重内热。术后肠胃功能较弱者，建议将羊肉炖至软烂，少量多次饮用，避免油腻引起消化不良。

流产后饮食应优先清淡、易消化，逐步过渡到温补食物。喝羊汤前需确保无感染发热等并发症，且不宜过量，避免与寒凉食物同食。若有糖尿病、高血压或对羊肉过敏，应咨询医生。术后恢复需结合充分休息，2周后复查超声确认宫腔无残留，再调整饮食方案。