前段时间我顺产生了宝宝,但是我发现我的阴道有些松弛,而且有些担心影响性生活,怎么使阴道缩小呢?

阴道缩小通常可以做缩阴或者缩肛运动让阴道变得紧致,当病情严重时,也需要去医院做缩阴手术来治疗。
在生完孩子之后,通常会导致阴道变大和变宽,平时在小便的过程中,最好屏住小便,在几秒之后再继续排尿,反复多次有利于让阴道肌肉的张力得到提高,可以改善阴道松弛的现象。
平时也可以通过走模特步,能够让盆腔肌肉的张力得到改善,也能起到辅助的疗效。
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