Q肾结石能吃的蔬菜有什么？

男 54岁 2019-04-21

描述：

我舅舅最近查出有肾结石，但是现在要注意饮食，想问一下肾结石可以吃什么蔬菜？

: 杨栋普外科 副主任医师 连云港市第一人民医院三级甲等

医生回答：

对于肾结石的患者来说，在日常的生活中要少进食含草酸高的食物，蔬菜除了韭菜,南瓜,洋葱,茄子,竹笋,大蒜外其他的蔬菜都可以吃。比如可以吃西兰花，菜花，菠菜，甜菜，莴笋等等。如果是碳酸钙结石的话，是需要少进食含钙丰富的食物的，也可以吃胡桃仁、荸荠、鲜葫芦、杨桃、南瓜子，多喝水，预防肾结石，多吃奶制品。但是一定要低盐饮食，控制钠的摄入。这一类人群在日常的生活中要注意多饮水，多排尿，促使一些小的结石随尿液排出体外。