Q一个月宝宝不睡觉怎么办？

女 1岁 2019-05-13

描述：

家里宝宝刚出生不久，总是精力很好，不愿意轻易入睡，一个月宝宝不睡觉怎么办？

: 顾倩儿科 副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

一到三个月大的宝宝一天睡15～15.5个小时都是正常的现象，宝宝长期处于晚上睡眠不足的这种状态中会影响到生长发育。宝宝老不睡觉可能是营养缺乏而导致的缺钙，是属于正常现象，如果实在担心可以去医院行血钙或微量元素检查，以明确有无缺钙。平时多抱抱宝宝，让宝宝经常性换姿势侧躺，保持室内空气流通不干燥，造就一个舒适安逸的环境。再长大一些可以给宝宝多吃含钙的豆制品奶制品辅食之类，对补钙有所帮助。同时给宝宝补充鱼肝油，多晒太阳都有助于促进钙吸收。