Q怀孕后不吃肉会不会对胎儿造成影响？

女 25岁 2019-05-14

描述：

怀孕后不想吃肉类只想吃清淡的，家人说这样对婴儿不好，怀孕后不吃肉会不会对胎儿造成影响？

: 牛玉敏妇科 副主任医师 铜陵市人民医院三级甲等

医生回答：

孕激素的作用下，孕妇会有妊娠反应，特别是在怀孕的头三个月或四个月。许多准妈妈的口味发生了变化，导致准妈妈只想吃清淡的食物。在怀孕期间，补充蛋白质是非常重要的。动物肉是蛋白质摄入的重要来源。如果孕妇在怀孕期间不吃肉，会导致宝宝出生时营养不良。此外，它还会对宝宝的抵抗力产生一定的影响。建议对于不爱吃肉的孕妈，可以重点补充维生素B12。此外，怀孕时，性生活不应过于频繁，如果过于频繁，则不利于宝宝的成长。