Q胆结石平时应该怎么保养

男 35岁 2019-03-27

描述：

最近去医院检查，检查出了有胆结石，医生说要保守治疗，平时生活上自己要多注意一些，要是在发展下去就只能通过手术来治疗了，所以我想问一下胆结石平时应该怎么保养？

: 曾宪付外科 主任医师 随州市中医医院三级甲等

医生回答：

胆囊是人体贮存胆汁器官。胆汁是由肝脏分泌，胆囊中暂时贮存及浓缩，人体在进食后胆囊通过收缩将胆汁经由胆道系统排入肠道。胆囊结石的患者应该首先饮食规律，早饭一定要吃，油腻食物可以诱发胆囊炎发作，应该禁食油腻食物，饮食应该清淡，禁烟酒，适当参与体育锻炼，定期复查彩超，根据结石大小及多少采取相应治疗方案。建议平衡摄入多种营养素，减少饱和脂肪的摄入，减少高胆固醇的摄入，防止极低卡路里饮食，规律运动，多喝一些温开水。