Q沙苑子泡水喝有什么功效

2020-07-28

描述：

沙苑子泡水喝有什么功效

: 张月美中医内科 主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

沙苑子泡水喝有着明目、补肾益肝等功效，对于肾虚、头晕眼花等症状的患者有着很好的帮助。沙苑子中含有丰富的铁、锌以及脂肪油、维生素等多种营养成分，长期适量的饮用不仅可以明目、补肾等，还对人体有着抗炎、抗疲劳以及降血压的作用。但是需要注意的是，沙苑子不可长期过量的饮用，以免产生不良反应，而阳强易举的人群更是要禁忌服用。