Q黑眼圈是什么造成的

2020-05-13

描述：

黑眼圈是什么造成的

: 杨洋眼科 副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

造成黑眼圈的原因有很多，一般主要是由于平时长期睡眠不足、经常熬夜以及情绪不稳定、眼部疲劳造成的。所以黑眼圈的患者首先就是要进行生活习惯方面的调整，平时一定要注意早睡早起，避免经常性的熬夜，每天都要保证充足的睡眠时间，另外日常要注意避免用眼过度疲劳，看东西的时候一定要保证周边光线充足，可以养成做眼保健操的习惯。