Q饭后多久大便才正常

女 22岁 2021-07-13

描述：

最近两天我的肚子有些不舒服，中午吃完饭以后到现在还没有排便，饭后多久大便才正常？

: 许乐消化内科 主任医师 北京医院三级甲等

医生回答：

饭后多久大便是没有固定时间的，因为每个人肠胃功能是不一样的，而且活动时间和活动量也不一样，排便的时间也就会不一样。

正常人的排便一般是1~2天一次，如果一天排便次数在三次以上，或者三天排一次便，说明有腹泻或者便秘的症状，如果出现腹泻或便秘，可以通过饮食进行调理，多吃一些清淡、易消化的食物。

日常也可以多吃一些含水量丰富的水果和蔬菜。

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