Q出现高血压应吃什么

女 78岁 2020-03-25

描述：

我奶奶以前挺好，也没有发现什么不适，最近总是头晕，检查结果是高血压，出现高血压应吃什么？

医生回答：

高血压是一种常见病，可分为原发性高血压和继发性高血压。发现血压升高时，应积极干预治疗，特别注意饮食。平时要吃低盐、低脂肪的饮食，低盐饮食意味着每天少于6克的钠。高血压患者应减少膳食脂肪，补充适量优质蛋白质，多吃水果和蔬菜，注意补充钾和钙，限制饮酒。