最近工作比较忙,感觉很累,但奇怪的是每晚的睡眠质量却很低。总是莫名的心慌,睡着了晚上也会醒几次,想问下这种情况要怎么办?

相关问答
Q慢性胃炎老是不好怎么办
A慢性胃炎老是不好怎么办呢?下面我们就来了解一下关于慢性胃炎的问题,治疗慢性胃炎一
陶生
副主任医师
Q孕晚期情绪不好怎么办
A怀孕以后,孕妇的心情会有很大的变化。孕妇心情不好的话,可能会使胎儿大脑发育不良,
李顺华
副主任医师
Q为什么睡不好觉会心慌
A睡不好导致心慌的因素有:1、因为自身焦虑的原因引起,平时可能存在一些浮躁的情绪
李建飞
副主任医师
Q睡不好觉心慌怎么办
A睡不好觉心慌要注意多休息,保证有足够的睡眠时间,尽量减少长时间的熬夜,同时还应注
李建飞
副主任医师
Q视力不好该怎么办?
A你想要得到一个自己满意的效果,又不想任何付出,那肯定在现实世界上是做不到的。视力
杨健
副主任医师
Q早上起来总是神疲乏力怎么办
A早上起来总是神疲乏力怎么办,要取决于具体的原因。导致早上起来神疲乏力的原因,可
陈清
副主任医师
Q感觉心慌乏力怎么办
A感觉心慌乏力怎么办一般可以通过多注意休息和养成作息规律的方式缓解。感觉心慌乏力
李岩
副主任医师
Q每天中午头晕心慌怎么办
A每天中午头晕心慌怎么办,要取决于具体的原因。每天中午头晕心慌,如果是午饭前出现
陈清
副主任医师
Q睡不好心慌是什么原因
A睡不好心慌一般是心脏疾病引起的,也有可能是心律失常的原因,但如果身体患有高血压疾
高秋
副主任医师
Q晚上总是睡不好怎么办
A晚上总是睡不好通常可以在睡觉前用热水泡脚或者喝一杯热牛奶进行改善,能够起到助睡眠
李艳丽
副主任医师