Q减肥能喝白葡萄酒吗

2020-05-20

描述：

减肥能喝白葡萄酒吗

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

减肥是可以适量喝白葡萄酒的。适量的喝白葡萄酒可以有效的抑制荷尔蒙瘦蛋白，从而让人体有一定的保护感，减少食欲。同时葡萄酒中的单宁是由于葡萄籽和葡萄皮发酵而成的，也能够让人体有一种饱腹感。此外研究证明，白酒还可以让体内的脂肪分解的激素增加，从而有效的加速脂肪的分解代谢起到减肥的效果。所以减肥的人是可以适量的喝白葡萄的。