我妈前两天给我快递了一些辣椒酱,我特别喜欢辣椒酱,这几天都在拌饭吃,饭都多吃了一碗,现在吃完饭就胃胀气我以为只是吃多了,没什么事情,但是最近开始放屁、便秘,我想问一下我是不是该吃清淡点的食物了啊?

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刘加宁
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黄玉红
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