Q腰椎间盘突出应该注意些什么
男 36岁 2021-03-08我一个月前出现了腰痛、肢体疼痛的症状，到医院检查，医生说是腰椎间盘突出，请问腰椎间盘突出应该注意些什么？
- 赵鸿 骨科 副主任医师 华中科技大学同济医学院附属同济医院 三级甲等
由于患者已经检查出了腰椎间盘突出这种疾病，在日常生活中需要注意以下几点：
1、患者需要改变不正确的坐姿，避免长时间的坐着，在每坐20分钟后，可以站起来稍微的活动。
2、避免进行剧烈的运动，也不要长时间的弯腰做劳累的体力活。
3、定期到医院进行相关的检查，时刻掌握病情的变化，以免引发严重的疾病，影响正常的生活。
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