Q孕妇怎么增加体重

男 2020-11-07

描述：

孕妇怎么增加体重

: 赖思强产科 副主任医师 肇庆市第一人民医院三级甲等

医生回答：

孕妇如果想要增加体重，平时一定要多吃有营养的食物，适当摄入含蛋白质和维生素较多的食物，能够有效的增加体重。但是一定要注意，最好不要暴饮暴食，也不要让体重增加的过于明显。一般怀孕期间体重的增长范围大概是10斤到20斤左右，只要在这个范围内都是属于正常的。如果增长过重可能会导致胎儿过大，出现巨大儿，这样对后期生产也是有一定影响的。