Q眼皮抽动应该怎么解决

女 27岁 2019-03-24

描述：

当我吃东西的时候，我的眼睛抽动了一下，但是我没有发现任何其他异常症状。想咨询一下眼睑抽搐怎么办？

: 李振东眼科 副主任医师 同煤集团总医院三级甲等

医生回答：

眼部抽动是睑痉挛是导致的，眼肌痉挛是指眼周围的肌肉发生不自主地抽搐，就是我们平常所说的眼皮跳。眼皮跳在绝大多数情况下，常见原因是用眼过度或劳累、精神过度紧张，如操作电脑时间过长、用眼太久、考前精神压力过大等。此外眼睛屈光不正、近视、远视或散光也可引起眼皮跳。这些症状主要是神经末梢受刺激的表现，因此症状往往局限于一侧的上眼皮或下眼皮。只要通过缓解压力、适当休息就可得到恢复。尽量少玩手机，少上网，多户外活动，注意坚持热敷，每天都要按摩眼睛，每天2到3次，每次十分钟左右，注意不要吃辛辣食物，一般情况能缓解。