Q喉咙痛半个月了怎么办

男 26岁 2019-03-17

描述：

平时身体不错，但容易上火，最近喉咙总是特别痛持续半个月的时间了，想问一下这种情况该怎么办呢？

: 李振东眼科 副主任医师 同煤集团总医院三级甲等

医生回答：

其实在这半个月里，你如果每天都喝热水的话，很有可能已经改善这种情况，和身体上会有很大关系，建议近段时间饮食上不要吃辛辣油腻刺激性强的食物，每天多喝热水，保证睡眠，避免熬夜。喉咙痛是一种发生着喉咙部位的异常，其主要引发的原因有呼吸道感染，感冒，咽炎等疾病都会引起喉咙部位的疼痛出现。蔬菜水果是喉咙疼痛人群的首选。清清凉凉的水果，或者是新鲜的蔬菜，吃起来喉咙部位的疼痛会缓解一些，感到舒服一点，但是蔬菜在烹调的时候，一定要注意少盐，少油，吃起来才会更加舒服的，也可以帮助喉咙痛的缓解和恢复。