Q大姨妈十天没来怎么办

女 29岁 2019-01-08

描述：

之前大姨妈时间还是比较准的，这个月已经超过十天了大姨妈还没来，所以想问问是怎么回事？

: 何静妇科 副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

生理期的周期一般是28到30天。每个人的周期都不同，姨妈推迟一般是七天左右。如果姨妈超过十天没有来，很有可能就是怀孕了。建议去医院做一个具体的检查，看看是不是怀孕，如果怀孕了，就不要做剧烈运动。如果不是怀孕，建议放松心情，多注意休息，不要熬夜，保证充足的睡眠。做好防寒保暖工作，不能吃任何生冷的食物，如冰淇淋、冷饮等。喝点热东西是正确的选择，最好用红枣、红皮花生、桂圆加山楂和枸杞一起熬水喝，补血的同时可以暖身。