我现在的状态是气血不足,没劲。我以前非常精力充沛。现在我的胳膊很无聊,手指也很无聊,我还在流汗。分娩后六个月出汗仍然有用吗?

产后出汗只是美容院和其他地方骗人的一种手段。产妇身体虚弱,根本不需要出汗。体内淤血耗尽后,产妇可以开始补气补血。中成药十全大补丸可与八珍颗粒配合使用,用于调理、益气养血,用药时少吃生冷食物和辛辣食物。生完孩子雌激素恢复正常,需要将体内多余的水分排出体外,没发现很多孕妇怀孕期间都会浮肿,生了孩子就好了吗,其实就是排水的过程,不必担心. 平时注意规律作息,不要经常熬夜,饮食上多吃点甲鱼、枸杞子、木耳等来食补
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