Q舌头被开水烫了怎么办？

男 25岁 2019-06-13

描述：

朋友今天喝水的时候不小心烫着舌头了，请问舌头被开水烫了怎么办？

: 张雷口腔科 主任医师 北京大学口腔医院三级甲等

医生回答：

如果舌头被开水烫了，首先要立即用冷水漱口，帮助降低温度，缓解疼痛。可以尝试用冰块或冷饮来减轻灼热感，但要避免直接接触烫伤部位，以免加重伤害。若疼痛持续或出现水泡，建议及时就医。

在处理烫伤时，保持口腔清洁非常重要。可以选择温和的漱口水，避免刺激性食物和饮料，如辣椒、酸味食物以及热饮，以免加重舌头的疼痛感。饮食方面，建议选择软食，如稀饭、酸奶等，既能提供营养，又不会刺激舌头。若有水泡出现，切勿自行刺破，以免引发感染。保持良好的口腔卫生，适当使用盐水漱口，有助于预防感染和促进愈合。

在日常生活中，要特别注意饮食的温度，避免因不慎而造成烫伤。对于小孩和老人等易受伤群体，更要加强看护，避免意外发生。如果烫伤情况严重，伴随剧烈疼痛、肿胀或出血，务必尽快就医，寻求专业的医疗帮助。及时处理和细心护理是缓解舌头烫伤疼痛的关键。