Q怎样才能有效的祛斑？

男 26岁 2019-05-27

描述：

我的皮肤有点泛黄，以前经常化妆，可能也是造成斑的一部分原因，试过很多方法都没效果，怎样才能有效的祛斑？

: 邸志勇普外科 主任医师 黑龙江省医院三级甲等

医生回答：

脸上长雀斑，晒斑的原因是由于黑色素过多，从而沉积下来导致的，所以饮食上需要注意，一般日常生活祛斑方法如下:1 .每天服用一片维生素C和维生素E来去除雀斑。2.将干净的茄子皮涂在脸上。一段时间后，小斑点就不会那么明显了。3..将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。建议你平时可以用一些祛斑淡斑的护肤品，外出时要避免紫外线照射，做好防护。可以多吃土豆，蘑菇等食物。