我这个月一直感觉腿脚总是发软,晚上睡觉还经常会抽筋,持续了半个月这样了。今天去医院医生说我有些缺钙,给我开了盖中盖高钙片,一般在电视上看这个都是老人吃的,还不知道年轻人也能吃呢,请问盖中盖高钙片一般适合什么人群?
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A新盖中盖高钙片是以碳酸钙、维生素D为主要原料制成的保健食品,具有补钙的保健功能。
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Q如何正确给老人补钙?
A老年人缺钙会引起骨质疏松和骨质增生的情况,建议老年人平时要注意补钙。通常可以吃牛