Q怀孕后消化不好怎么办

女 26岁 2019-03-06

描述：

我想要问一下怀孕后消化不好怎么办？

: 李顺华妇产科 副主任医师 莒县中医医院三级甲等

医生回答：

出现消化不良的情况不要惊慌，这种情况一般往往伴随孕吐出现，孕吐症状较轻者，不必进行治疗，过一段时间孕吐消失，消化不良问题也会得到改善。为了缓解孕吐症状，可以吃些山楂、柑橘、杨梅等水果及其制品，因为这些食品能促进肠胃道蠕动和增加食欲，有助于食物的消化吸收。目前在饮食上更应该注意。尽量做到定时进餐，每日可定时进食5~6次，进食量少，能减轻胃的负担，避免胃部过度扩张。避免进餐次数过多，使胃中经常存有少量食物。