经常刷牙能让牙齿变白吗

经常刷牙不能让牙齿表白,只能及时清理附着在牙面上的食物残渣,减少牙菌斑长期堆积在牙面上。想要牙齿变白第一可以选择漂白法,可以选择用3%过氧化氢溶液来擦拭牙面,每天2~3次,一般一周左右就会有效果。第二可以选择冷光源美白,冷光源美白效果不错,但是冷光源美白的缺点就是有可能会产生复色,一般最多3~5年就需要对牙齿重新美白。
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