Q红斑狼疮不可以吃什么食物

男 35岁 2019-05-03

描述：

一到换季时候就会起一些小疙瘩，一般擦一些药膏就好了，最近几天又感觉自己的身上很痒，还发现胳膊上长了一些的红色的斑点擦药没有用呢，就去做了检查知道自己是得了红斑狼疮疾病，红斑狼疮不可以吃什么食物？

: 陈乐天风湿免疫科 主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院三级甲等

医生回答：

红斑狼疮患者在饮食上需要特别注意，某些食物可能会加重病情或引发不适，因此应尽量避免。

首先，红斑狼疮患者应避免高盐、高脂肪的食物，如腌制品、快餐和油炸食品。这些食物不仅可能导致体重增加，还可能引发高血压和心血管疾病，进而影响整体健康。红斑狼疮患者的免疫系统较为脆弱，容易受到感染，因此应避免生食海鲜和未煮熟的肉类，以降低食源性疾病的风险。同时，某些食物如大豆制品、牛奶及其制品，可能会引发过敏反应或不适，患者应根据自身情况谨慎选择。含有丰富的维生素D和钙的食物如某些鱼类和坚果，虽然对骨骼健康有益，但也需适量摄入，以免造成营养失衡。

在饮食调整过程中，红斑狼疮患者应注意保持均衡的营养摄入，尽量选择新鲜的水果、蔬菜和全谷物，确保身体所需的营养。同时，建议定期与医生或营养师沟通，制定适合自己的饮食计划，避免盲目跟风或极端饮食，以维护身体健康。保持良好的生活习惯，适量运动，增强体质，有助于更好地管理疾病。