Q通肾经的中药有哪些？

2020-06-07

描述：

通肾经的中药

: 张增峰中医科 副主任医师 安康市中医医院三级甲等

医生回答：

通肾经的中药有鱼腥草、山海棠、穿山龙、莲子、玉米须等等，在服用中药时要在专业医生的指导下，如果身体肾经不通会引起身体疼痛或者经血不通畅等，平常要适当的按摩，促进身体的血液循环，并且要保持充足的睡眠时间和欢畅的心情，最好做到早睡早起，要增加自己的运动次数，每次运动的时候要在30分钟以上，可以做一些有氧运动。