Q孕期用力大便阴唇肿大怎么办？

女 25岁 2019-05-05

描述：

怀孕28周了解大便的太用力导致现在阴唇肿的很大，请问孕期用力大便阴唇肿大怎么办？

: 王少为妇产科 主任医师 北京医院三级甲等

医生回答：

孕期用力大便导致阴唇肿大是一种常见现象，通常与孕期激素变化、血液循环增加以及腹部压力增大有关。孕妇在排便时用力过度，可能会导致阴部血管充血，从而引起肿胀和不适。

为了缓解这种情况，孕妇可以采取一些措施。首先，保持良好的饮食习惯，增加膳食纤维的摄入，如水果、蔬菜和全谷物，以促进肠道蠕动，减少便秘的发生。其次，保持适量的水分摄入，每天至少喝八杯水，以帮助软化大便。适度的运动，如散步，也有助于改善肠道功能，减少排便时的用力。若症状持续或加重，建议及时咨询医生，必要时可考虑使用一些安全的药物或治疗方法。

在孕期，注意个人卫生尤为重要，保持外阴部的清洁和干燥，避免使用刺激性强的洗涤剂。同时，避免长时间坐着或站着，以减轻下肢的压力。定期进行产前检查，关注自身及胎儿的健康状况，确保孕期顺利。如果出现剧烈疼痛、出血或其他异常症状，应立即就医，以排除其他潜在问题。