Q喝菊花茶伤胃吗

2024-11-19

: 黄玉红消化内科 主任医师 中国医科大学附属第一医院三级甲等

医生回答：

喝菊花茶一般不会伤胃，但对于某些人群可能会有不适。菊花茶具有清热解毒、明目降火的功效，适合在炎热的天气或感到口干舌燥时饮用。菊花茶性凉，过量饮用或在胃肠功能较弱的人群中，可能会导致胃部不适，如腹痛、腹泻等症状。

在饮用菊花茶时，建议根据个人体质适量饮用。如果你本身属于寒性体质，或者有胃寒、脾胃虚弱等情况，最好避免过量饮用，或者可以选择与其他温性食材搭配，如姜片，以中和其寒凉性质。菊花茶不宜空腹饮用，最好在餐后适量饮用，以减少对胃的刺激。对于孕妇、哺乳期女性或有特殊疾病的人群，饮用前最好咨询医生的建议，以确保安全。

适量饮用菊花茶对大多数人是安全的，但应根据自身的身体状况进行调整，确保健康饮茶。