Q便秘的病因有哪些？

男 33岁 2019-04-14

描述：

近几年发现自己有便秘的毛病了，喝过很多治疗便秘的茶，平时饮食也很注意，但对治疗便秘的效果都不太好，请问便秘的病因有哪些？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

如果便秘发生，便秘的主要原因是消化不良，或饮食不当，或长期不运动而吃太油腻的食物。如果症状严重，建议去当地正规医院进行检查，根据医生的指导诊断病因，对症下药，达到更好的治疗效果，建议你可以适当服用一些泻药，或者你可以吃一些平时容易消化的液体和半液体食物，并尽量少吃。平时注意规律饮食，避免味道味道辛辣刺激性食物的摄入，多饮水，避免着凉，生活中注意个人合理饮食清淡，少吸烟喝酒，多吃易消化的食物，注意休息，保证充足睡眠，锻炼身体，提高身体免疫力。