Q菊花茶有什么作用

男 30岁 2019-02-23

描述：

朋友因这段时间每天都盯着电脑打游戏，现在说感觉眼睛干干的，他在网上看到菊花茶可以对缓解眼睛的疲劳有一些作用，想买一些来泡着喝，顺便改善一下自己的视力，菊花茶的作用有哪些？

: 杨健五官科 副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

菊花味甘苦，性微寒；有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用.对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。主治感冒风热，头痛病等。对眩晕、头痛、耳鸣有防治作用。只将干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以，冬天热饮、夏天冰饮都是很好的饮料。菊花中富含维生素及铁、锌、铜、硒等微量元素，因而具有一般蔬果无法比拟的作用。菊花茶对眼睛的保健作用，菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用。泡饮菊花茶时，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水冲泡即可。