Q孕晚期肚子发胀怎么回事？

女 30岁 2019-06-14

描述：

我老婆马上就要生了，最近感觉肚子发胀很是难受，我很担心，请问孕晚期肚子发胀怎么回事？

医生回答：

孕晚期肚子发胀是许多孕妇常见的现象，通常与体内激素变化、胎儿生长以及消化系统的调整有关。随着孕期的推进，子宫逐渐增大，压迫周围的器官，特别是胃和肠道，可能导致消化不良和气体积聚，从而引起腹部胀气的感觉。

在孕晚期，孕妇体内的孕激素水平显著增加，这会导致平滑肌松弛，影响消化道的蠕动，进而造成食物在肠道内停留时间过长，产生更多气体。随着胎儿的成长，子宫对肠道的压迫加剧，进一步影响了正常的消化功能。孕妇在饮食上也可能因为口味变化而选择一些容易产生气体的食物，如豆类、碳酸饮料等，这也会加重肚子发胀的情况。

孕妇在孕晚期应注意饮食的合理搭配，尽量避免食用容易引起胀气的食物，保持规律的饮食习惯，细嚼慢咽，以减轻消化负担。同时，适量的运动，如散步，有助于促进肠道蠕动，缓解腹部不适。如果肚子发胀伴随剧烈疼痛、呕吐或其他异常症状，应及时就医，以确保母婴健康。保持良好的心态，适当放松，也有助于缓解孕期的不适感。