Q男生快速去除痘印的方法有什么

男 23岁 2019-03-01

描述：

之前皮肤很好，最近压力很大，长了很多痘痘，留下了很多痘印，男生快速去除痘印的方法有什么？

: 汪治国皮肤性病科 副主任医师 咸宁市中心医院三级甲等

医生回答：

痘印的消退会随着新陈代谢的速度而改变，所以，消除痘印最有效的办法就是加快新陈代谢。要多喝水，早上空腹喝水，可以很好的排出体内毒素，有很好的美容效果。维生素可以使黑色素还原，补充维他命C可以预防黑斑等病症。对皮肤有很好的美白效果，可以补充一些富含维他命C的新鲜水果，如番茄、橙子、柠檬等。保证充足的睡眠会加快新陈代谢。涂抹美白产品可以淡化痘印。不要吃含有人工添加剂的食物，会使黑色素沉淀，加重痘印。平时要注意保持心情愉快，加强体育锻炼，不要用手抓挠有痘印的部位，作息规律，合理膳食。如果情况严重时，要根据医生的诊断，积极配合治疗。