Q肾虚要怎么调理
男 32岁 2021-09-16
描述：
最近我总是会出现腰膝酸软的情况，到医院检查以后医生说我是患上了肾虚，肾虚要怎么调理？
A
- 林春华 中医内科 副主任医师 江门市人民医院 三级甲等
医生回答：
肾虚如果不是特别的严重，可以通过调整饮食的方法进行改善，比如多吃一些羊肉或者是狗肉之类的食物，能够起到温补的作用，并且还要注意加强运动。
如果症状比较严重感觉效果不是特别理想，可能需要采取口服药物的方法进行治疗，比如使用补肾壮阳的药物，从而促进恢复。
平时要注意保持规律的生活作息习惯，最好不要经常的熬夜，否则很有可能会导致病情加重。
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