Q胃动力不足应该怎么办？

女 30岁 2019-03-26

描述：

一个多月前，大便堵塞，偶尔无法拉出。我去看中医了。医生说我的胃动力不足，消化系统虚弱，胃动力不足。问一下胃动力不足怎么办？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

暴饮暴食，使胃负荷超过正常值，胃肌蠕动不足，胃不能按时排空，胃积食时间过长，会导致胃动力不足。不良的生活习惯，如过度吸烟，可放松幽门括约肌，引起胆汁反流，酒精可损伤胃粘膜，也可引起胃运动障碍。病人不应吃得过多。他们每顿饭应该少吃些。七美分是最好的食物。不要太刺激。我们应该尽量避免吃一些刺激性的食物，如太热、太热、太酸，少吃高脂肪的食物。只有建立上述健康的生活和饮食习惯，才能使胃的运动保持活力。养成良好的习惯和生活方式。生活饮食规律，工作休闲结合，经常锻炼，心情舒畅等。纠正不良习惯，少喝浓茶，特别是空腹时；适量饮酒，不要喝混合酒；戒烟，特别是疲劳时。