Q孕妇可以吃河蚌吗

女 28岁 2019-07-20

描述：

前两天抓了一些河蚌，但是我怀孕了，不知道吃河蚌是否会对宝宝造成伤害，请问河蚌孕妇能吃吗?

: 何静妇科 副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

河蚌一般生活在淡水河流、湖泊里，河蚌蛋白质丰富，味道鲜美。其具有维持钾钠平衡、消除水肿的作用。适量食用不仅能提高孕妇自身的免疫力、调低血压、改善贫血，还有利于宝宝的健康。但脾胃虚寒的孕妇最好不要吃，不然可能引发流产。且食用新鲜贝类前要把河蚌处理干净，并确保食物熟透，以免造成肠胃不适，甚至传染上肝炎等疾病。贝类本身极富鲜味，但为了孕妇的健康，一定要用适合的方式进行烹饪。若是食用之后出现任何不良反应，一定要及时就医。