Q心情低落会引起乳腺增生吗

2025-01-03

医生回答：

心情低落可能会引起乳腺增生。

当人长期处于心情低落等不良情绪状态时，体内的内分泌系统会受到影响。比如会导致激素分泌失衡，尤其是雌激素和孕激素的比例失调。乳腺组织在激素的刺激下会发生增生性改变，长期的激素紊乱就容易引发乳腺增生。而且不良情绪还可能影响神经递质的释放，进一步干扰内分泌的稳定，加重乳腺增生的风险。

平时要注意保持良好的心态，学会通过合适的方式排解压力和不良情绪，如运动、听音乐、与朋友倾诉等。规律作息、合理饮食，也有助于维持内分泌稳定，降低乳腺增生的发生几率。