Q类风湿性关节炎饮食需要注意什么

男 55岁 2019-02-02

描述：

你好，医生。我患上类风湿性关节炎，已经有一年多了。每天早晨醒过来，经常感觉关节很僵硬，要半小时到一个小时左右才会慢慢缓过来。而且我手脚经常麻木刺痛。请问医生类风湿性关节炎在饮食方面有什么要注意的事项？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

你好，类风湿性关节炎患者平时在饮食方面少食牛奶等奶类食物，减少刺激性强的食品如辣椒等，尤其是类风湿关节炎急性期的患者最好忌食。减少食用肥肉、以及动物脂肪和高胆固醇的饮食，同时饮食不要过咸。患者需要戒酒，咖啡等，可以多吃一些豆类制品、鸡蛋等食物，注意患者居住的环境房屋选择通风、向阳处，注意被褥的干燥清洁。经常晒太阳，促进钙吸收。多参加户外活动，增强体质。遇天气变化及时增加衣物，避免寒冷，潮湿等诱发因素。