Q降血压茶类有哪些？

女 45岁 2020-06-14

描述：

我妈妈有高血压。她不喜欢吃药。她总是觉得长期吃药对身体不好。想问医生是否有方便的草药茶来降低血压？

医生回答：

高血压患者需要多注意饮食，辅以饮食控制，平时要吃低脂低盐食物，可以通常喝一些降压茶，如菊花茶、山楂茶、苦参茶，杜仲茶、菊花茶、泡在开水里都是有效的。此外，你还可以吃一些抗高血压的食物，如萝卜和猕猴桃。