Q敲带脉可不可以减肥

女 24岁 2020-04-26

描述：

我最近发现我的腰和臀部长了很多肉，听别人说拍打带脉可以起到减肥的作用，所以我想知道拍打带脉可以减肥吗？

医生回答：

敲打带脉可以起到一定的作用，减少腹部脂肪，建议要结合饮食和生活习惯，这样才能产生更好的减肥效果。敲打带脉同时，不注意控制自己的食物摄入量，不注意锻炼，也是不能达到减肥的效果，如果你在各个方面都控制得很好，一般来说一周后就会改变。