Q宫寒艾灸多长时间能好才有效果

2024-01-25

医生回答：

宫寒艾灸大概需要坚持7~15天有一定的效果，具体还是要根据个人的情况判断。

对于宫寒症状比较轻微的人群，比如只是出现轻微的腹部疼痛症状，一般在经过艾灸之后可以达到活血化瘀的效果，也能使月经血液快速排出，有利于改善腹部疼痛，大概在艾灸7天之后症状会缓解。但如果症状比较严重，比如出现了经血阻滞和不能排出，并伴有月经颜色发黑等症状之后，一般需要艾灸15天左右才可以达到效果。

宫寒是由于经常吃一些寒凉性的食物所造成，或者是在月经期间没有做好腹部的保暖工作所引起。通过艾灸可以达到温经祛寒的效果，而且还能加速局部的血液循环和新陈代谢，有利于月经血液正常排出，也能减轻在月经期间出现的腹部疼痛感。